14 февраля 2025, 10:32
СПОРТ - это не только способ стать сильным, но и возможность найти друзей и получить положительные эмоции.
Второй год в п.Шпалозавод инструктор по спорту Михаил Скрипнюк проводит тренировки для детей.
Детские спортивные тренировки – это инвестиция в будущее ребенка.
Они формируют не только физическое здоровье, но и важные личностные качества.
Регулярные занятия укрепляют иммунитет, развивают координацию, силу и выносливость.
Помимо физических преимуществ, спорт учит дисциплине, целеустремленности и умению работать в команде.
Дети учатся ставить цели, преодолевать трудности и справляться с поражениями.
Это ценные навыки, которые пригодятся им во взрослой жизни.
Важно, что каждая тренировка адаптирована к возрасту и физическим возможностям ребенка. Это исключает перегрузки, которые могут привести к травмам и отбить интерес к занятиям.
Ведь на тренировках всегда интересно и весело!